Kendala-kendala Berbicara di depan Umum

Lagi baca buku Speech Course karangan Hendi Kurniah. Bukunya berisi trik-trik agar bisa berbicara memukau, menarik simpati orang namun tetap memperhatikan syari.Baru dibalik-balik trus nemu di bagian belakang tentang kendala-kendala yang biasa dihadapi jika berbicara di depan umum, yaitu:
1. sulit untuk memulai pembicaraan
2. gugup,rasa takut dan tidak percaya diri
3. lupa apa yang akan disampaikan
4. lidah kelu dan bibir terasa kaku
5. mimik dan gerak tubuh yang tidak sesuai
6. suasana dan lingkungan yang tidak kondusif
7. mengulang kata-kata yang sudah disebutkan
8. sulit bernafas
9. merasa malu dan dipermalukan
10. merasa pusing
11. bicara tidak terkontrol dan tergesa-gesa
12. tidak diperhatikan audiens
13. kecil hati

Hmm... kayaknya ada di aku semua tu, mau lanjutin baca dulu ah, buat nyari solusinya, semoga ketemu dan bisa kuterapkan....